彼氏に「もう連絡しないで」と言われてしまうと落ち込みますよね。
それに、なぜこうなってしまったのか、何がいけなかったんだろうか？と悩むかもしれません。
ただ、1番の問題は、彼氏が「もう連絡しないで」と言うときに、どう対応すれば良いのかわからないことですよね。
そこでここでは、彼氏が「もう連絡しないで」と言うときの男性心理をはじめ、どう対処すれば良いのかについて詳しく解説するので、参考にしてみてくださいね。
彼氏が「もう連絡しないで」と言うときの理由と男性心理3選
はじめに、彼氏が「もう連絡しないで」と言うときの理由と男性心理をご紹介します。
彼氏が「もう連絡しないで」と言うときは3つの理由が考えれて、それぞれ別々の男性心理が影響しています。
ここでは、それぞれについて解説していきますね。
- 束縛されているように感じている
- プライドを傷つけられて怒っている
- 喧嘩ばかりで冷めてしまっている
束縛されているように感じている
彼氏が「もう連絡しないで」と言う1つ目の理由は、束縛されているように感じているからです。
多くの男性は、自分のペースで物事を進めたいと考える傾向があります。
恋愛でも同じで、自由でいたいという気持ちが強いことがよくあります。
例えば、彼女から頻繁に連絡が来たり、彼女からの要求が多かったりする場合、彼氏は束縛されていると感じるかもしれません。
このようなときは、彼氏は「もう連絡しないで」と言うことがあります。
プライドを傷つけられて怒っている
彼氏が「もう連絡しないで」と言う2つ目の理由は、プライドを傷つけられて怒っているからです。
男性にとって、プライドは非常に重要なものです。
女性で例えるなら、自分の気持ちをわかってほしいという欲求くらい強いです。
そのため、彼女が彼氏に対して何か意見を言ったり、反対したりすることで、彼氏のプライドが傷つけられることがあります。
その結果、彼氏は怒りを感じ、「もう連絡しないで」と言ってしまうことがあります。
喧嘩ばかりで冷めてしまっている
彼氏が「もう連絡しないで」と言う3つ目の理由は、喧嘩ばかりで冷めてしまっているからです。
男性は基本的に問題を解決する思考を持っていますが、同じような喧嘩が続くと、どう解決すればいいのか分からなくなってしまいます。
そうなると彼氏は、先が見えないと感じて気持ちが冷めてしまうことがあります。
そのため、喧嘩を繰り返す状況で彼氏は疲れてしまい、「もう連絡しないで」と言ってきた可能性も考えられます。
彼氏に「もう連絡しないで」と言われたときの対処法
続いては、彼氏に「もう連絡しないで」と言われたときの対処法についてご紹介します。
「もう連絡しないで」と言われたときは、男性心理に基づいて、次の対応をすることがおすすめです。
- 彼氏の気持ちが落ち着くまで待つ
- 彼氏に謝る連絡を入れる
- 彼氏の返信を待つ
彼氏の気持ちが落ち着くまで待つ
まずは、彼氏の気持ちが落ち着くまで待つことです。
男性はモノタスクの傾向があり、感情の切り替えが苦手です。
一度何かに集中してしまうと、それ以外のことを考えるのが難しくなります。
僕も、彼女に対して怒っているときは、なかなか気持ちを切り替えられず、数日～1週間ほど彼女に対して冷たい態度をしてしまうこともありました。
そのため、彼氏が「もう連絡しないで」と言ったときは、少し距離を置き、彼氏の気持ちが落ち着くまで待つことが効果的です。
彼氏に謝る連絡を入れる
次は、彼氏の気持ちが落ち着いたタイミングを見計らって謝る連絡を入れることです。
多くの男性は競争本能が強く、誰かに勝ちたいという気持ちを持っています。
そのため彼女に謝ってもらうと、彼氏は自分が優位に立ったと感じ、安心することがあります。
例えば、喧嘩やトラブルが原因で「もう連絡しないで」と言われた場合、自分に非があると感じたら、素直に謝ることが大切です。
謝ることで、彼氏の心が和らぎ、関係を修復するきっかけになることがあります。
彼氏の返信を待つ
最後は、彼氏に連絡をしたら返信を待つことです。
男性は自分のペースで物事を進めたいと考える傾向があるため、連絡を急かされることを嫌います。
そのため、彼氏の気持ちが落ち着いたタイミングで連絡をしたら、返信がすぐに来なくても無理に連絡を続けるのではなく、彼氏が自ら連絡をしてくるのを待つことが重要です。
ここでご紹介した3つの順番に対処することで、彼氏の気持ちもまた戻ってくるはずです。
「もう連絡しないで」と言われた彼氏に返信するときのポイント
先ほどご紹介した対処法では、彼氏の気持ちが落ち着いたタイミングで返信する内容がポイントになります。
返信する内容としては、以前にこちらの記事「彼氏と喧嘩別れをしてお互いに連絡しないときの対処法-連絡を待つよりも大事なこと」でご紹介しているように、次の4つポイントがあります。
- 1番初めに謝る
- 彼氏が怒ってしまう気持ちを受け入れる
- 彼氏との関係を続けていきたい思いを伝える
- 最後に彼氏がじっくり考えられるように寄り添た言葉を伝える
これらのポイントを抑えることで、彼氏からの返信も来やすくなるはずです。
彼氏と仲直りしたら彼氏のトリセツを知ることがおすすめ
「もう連絡しないで」と言われた彼氏と仲直りできたら、同じ事を繰り返したくないですよね。
そのためには、彼氏について、あなたとの違いを知っておくことがおすすめです。
というのも、喧嘩やすれ違いが起きるカップルの多くが、互いの違い（男性脳や女性脳など）を知らないからです。
例えば、「女心がわからない彼氏と喧嘩したときに彼女ができること」でも紹介していますが、多くの女性にとって当たり前の次のことが、男性にとっては当たり前ではありません。
＜多くの女性にとって当たり前のこと＞
- 理屈よりも気持ちが大事
- 自分の気持ちをわかってほしい
- 結果が全てではない
- 自分に自信を持ちたい
- 理想を持ちながらも現実的に考える
また一方で、この記事でもご紹介したように、男性はモノタスク（複数のことを同時進行するのが苦手）の傾向があるなど、男性にとって当然のことで女性が知らないこともあります。
そういったお互いの違いを知ることで、互いのトリセツを理解し合えれば、喧嘩やすれ違いが減っていくはずです。
そのため、彼氏と仲直りできたら、互いの違いを知る一歩として、彼氏との違いを学んでみることがおすすめです。
まとめ
彼氏に「もう連絡しないで」と言われたときは、不安や戸惑いを感じるかもしれません。
しかし、彼氏の心理を理解し、適切な対処法を取ることで、関係を修復できるはずです。
修復のポイントとしては、彼氏のペースを尊重することが大事になります。
そして、仲直りした後は、あなたと彼氏との違いを知り、互いに理解を深めることで、良好な関係を築いていけるはずです。
参考資料
- 五百田達成、察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方、ディスカヴァー・トゥエンティワン、2014/7/30
- 下園壮太、自分のこころのトリセツ kindle版、日経BP、2013/9/30
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