「彼女がブサイクすぎる…どうしよう」
彼女の見た目が気になって、将来を迷う男性もいるのではないでしょうか。
外見だけで関係を終わらせるのは簡単ですが、幸せな関係を築く方法があるなら、試してみる価値があると思いませんか？
そこでこの記事では、彼女がブサイクすぎると感じてイライラする理由や、幸せに付き合うための具体的な方法をお伝えするので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ブサイクな彼女にイライラしてしまう理由
はじめに、ブサイクな彼女にイライラしてしまう理由を3つご紹介します。
- 気持ちがネガティブになっているから
- 我慢しているから
- 劣等感を感じているから
気持ちがネガティブになっているから
1つ目は、気持ちがネガティブになっているからです。
なぜなら、人は自分が見たいものしか見えない性質があるからです。
もし彼女がブサイクだと思い込んでしまうと、そのネガティブな感情が優先され、彼女の悪いところばかりが目につきます。
例えば、彼女の何気ない言動や行動にすら苛立ちを感じるようになります。
このようにネガティブな気持ちを持っているからこそ、彼女にイライラしやすくなっています。
我慢しているから
2つ目は、我慢しているからです。
その理由は、我慢を続けると限界がきてしまうからです。
例えば、彼女の外見に対して不満を持ちながらも付き合い続けていると、そのストレスが徐々に増してしまい、最終的には彼女に対する苛立ちとなって現れます。
こういった我慢をしても完全に封じ込めることができないからこそ、彼女にイライラしてしまいます。
劣等感を感じているから
3つ目は、劣等感を感じているからです。
理由は、以前にこちらの記事「彼女が可愛くないから劣等感…この気持ちどうすれば良い？」でも解説しましたが、男性は他人と自分を比較する傾向が強いからです。
例えば、友達の彼女と自分の彼女を比較してしまい、相手の方が魅力的だと感じると、劣等感が生まれ、彼女に対して苛立ちを覚えやすくなります。
このような劣等感があるからこそ、些細なことで彼女にイライラしやすくなっています。
ブサイクすぎる彼女と別れたい…彼女のためにも別れよう
もし彼女がブサイクすぎると感じて別れたいのであれば、別れることを選ぶのが賢明かもしれません。
その理由は、彼女にとっても不誠実であり、長期的な関係を築くことが難しいからです。
外見に対する不満が積み重なっている場合、それが無意識のうちに彼女に伝わり、関係に歪みが生じる可能性があります。
例えば、以前ご紹介したこちらの記事「彼女が可愛くない…妥協する前に彼氏ができる4つのこと」でも、外見を理由に別れることは双方にとって最善の選択になる理由を解説しています。
だからこそ、彼女のためにも、別れる選択肢を考えることが良いかもしれません。
ブサイクな彼女と幸せに付き合う方法
最後は、ブサイクな彼女と幸せに付き合う方法を4つご紹介します。
もしまだ彼女と付き合っていく意思が少しでもある方は参考にしてみてくださいね。
- 比較をしない
- 彼女の良いところを見る
- 彼女への感謝を思い出す
- リフレーミングで認識を変える
比較をしない
1つ目は、比較をしないことです。
なぜなら、比較をやめることで劣等感が減り、彼女との関係がスムーズになるからです。
例えば、人はそれぞれ違う魅力を持っているため、そもそも他人と比較すること自体がナンセンスです。
彼女の魅力に目を向け、他の人と比べないことで、幸せな関係を築くことができるはずです。
彼女の良いところを見る
2つ目は、彼女の良いところを見ることです。
その理由は、良いところを意識的に探すことで、彼女へのポジティブな感情が増すからです。
例えば、彼女の優しさや面倒見の良さなど、外見以外の魅力に目を向けることで、ネガティブな感情が軽減され、より健全な関係が築きやすくなります。
そのため、彼女の良い面を見つけることも、二人の関係をより良くする方法としておすすめです。
彼女への感謝を思い出す
3つ目は、彼女への感謝を思い出すことです。
なぜなら、人は慣れてしまうと当たり前のありがたさを忘れてしまうことがあるからです。
例えば、彼女がそばにいることで感じた安心感や楽しさに感謝し、その気持ちを改めて意識することで、彼女との関係が再び前向きになります。
そして、日常の中で彼女に感謝を伝えることも、良い関係を築くための大切なポイントです。
リフレーミングで認識を変える
4つ目は、リフレーミングで認識を変えることです。
その理由は、リフレーミングはネガティブな認識をポジティブに変える心理テクニックだからです。
例えば、彼女を「ブサイク」と思うのではなく、「個性がある」と捉えることで、彼女に対する見方が変わり、より前向きな気持ちになれます。
このように、自分の考え方を少し変えるだけで、二人の関係が大きく改善されることが期待できます。
まとめ
彼女がブサイクすぎると感じたとき、その感情にとらわれてしまうことがあるもしれません。
しかし、別れを選ぶ前に、自分の気持ちや彼女との関係を見つめ直すことも大切です。
比較をやめ、彼女の良いところを見つけ、感謝の気持ちを忘れないようにすることで、幸せな関係を築ける可能性があります。
また、リフレーミングもおすすめなので、ぜひ試してみてくださいね。
参考資料
- ジョセフ・オコナー、ジョン・セイモア、NLPの原理と道具「言葉と思考の心理学手法」応用マニュアル (フェニックスシリーズ) 、パンローリング株式会社、2019/7/17
- 五百田達成、察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方、ディスカヴァー・トゥエンティワン、2014/7/30
- 谷本 理恵子、プリンセス・マーケティング 「女性」の購買意欲をかき立てる7つの大原則、エムディエヌコーポレーション、2019/4/26
- ロイ・バウマイスター (著)、ジョン・ティアニー (著)、渡会圭子 (翻訳)、WILLPOWER 意志力の科学、インターシフト、2013/4/22
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