「彼女が嫉妬深くてどう付き合えばいいかわからない…」
そんな悩みを抱えているあなたに向けたこの記事では、彼女の嫉妬深い心理や特徴、そして付き合い方のコツについて解説します。
彼女が嫉妬する理由や、どう対応すべきかを知ることで、関係性がより良くなるかもしれないので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
彼女が嫉妬する理由

彼女が嫉妬するのは、彼氏の行動が「自分を蔑ろにしている」と感じてしまうからです。
女性は、自分に向けられる関心が非常に重要です。
例えば、彼氏が他の女性と話している時、彼女は「私を無視している」と感じることが多いです。
ここで重要なのは、彼氏が他の女性を選んでいるという競争心からの嫉妬ではなく、自分が「無視された」と感じることに嫉妬する点です。
彼氏にとってはただの友達との会話でも、彼女にとっては自分を蔑ろにされていると感じるからこそ嫉妬してしまうことになります。
このように自分の内側に関心が強いことが、彼女の嫉妬心につながっています。
嫉妬深い彼女の特徴

続いては、嫉妬深い彼女の特徴を5つご紹介します。
- 一途
- 怖くなるほど重い
- 思い通りにならないと不機嫌になる
- ネガティブな発言が多い
- 彼氏以外を責める
一途
1つ目は、一途なことです。
なぜなら、彼氏に対する強い思いが裏返しとして嫉妬心に変わるからです。
つまり、彼氏にさえ愛されていれば安心できるため、彼女は彼氏に対して一途であることが多いです。
怖くなるほど重い
2つ目は、怖くなるほど重いことです。
理由は、一途であるからこそ、彼氏に依存してしまうことがあるためです。
例えば、彼氏がちょっとした別れの話題を持ち出すだけで、怒りや泣き崩れるなどの反応を見せることも少なくありません。
そのため、怖くなるほど重いことも特徴の1つです。
思い通りにならないと不機嫌になる
3つ目は、思い通りにならないと不機嫌になることです。
理由は、嫉妬深い人は自分中心に考える傾向があるからです。
たとえば、自分の思い通りに進まなかったり、彼氏が思い通りに行動してくれなかったりすると、不機嫌になりやすいです。
だからこそ、思い通りにならないと不機嫌になりやすいことも特徴の1つです。
ネガティブな発言が多い
4つ目は、ネガティブな発言が多いことです。
なぜなら、嫉妬しやすいのはそもそも気持ちがネガティブに偏っているからです。
たとえば、以前にこちらの記事「彼女が重い理由と対処法!性格を直す方法も」でも解説していますが、人はネガティブな時は、マイナスな事ばかり見えるからこと、嫉妬深い人はネガティブ発言が多いこともあります。
彼氏以外を責める
5つ目は、彼氏以外を責めることです。
その理由は、女性は彼氏に嫉妬するだけでなく、彼氏が他の女性と話すことに対しても理解できないと感じるからです。
たとえば、彼女は自分なら彼氏のいない男性とは距離を置くという感覚を持っていることが多く、彼氏と仲良さそうに話す女性を見ると、すぐに責めたくなってしまいます。
このように、嫉妬深い彼女は、彼氏に対してだけでなく、周囲を責めることもあります。
彼女が嫉妬をする瞬間

続いては、彼女が嫉妬をする瞬間を3つご紹介します。
- 彼氏が他の女性と話すとき
- 彼氏が他の女性を褒めるとき
- 彼氏が友達を優先するとき
彼氏が他の女性と話すとき
1つ目は、彼氏が他の女性と話すときです。
なぜなら、他の女性と話すことで自分がないがしろにされていると感じるからです。
たとえば、彼氏が少しだけ他の女性と話すだけでも、彼女は嫉妬してしまうことがあります。
このように、彼氏が他の女性とコミュニケーションをとることは、自分がないがしろにされていると感じるからこそ嫉妬してしまいます。
彼氏が他の女性を褒めるとき
2つ目は、彼氏が他の女性を褒めるときです。
その理由は、他の女性を褒めることは、自分の魅力がないと言われているように感じるからです。
たとえば、彼氏が「あの子かわいいね」と言った場合、彼女は「私は可愛くないってこと!?」と感じて嫉妬してしまいます。
このように、彼氏の言葉が彼女の自信を揺るがすことがあるため、嫉妬してまいます。
彼氏が友達を優先するとき
3つ目は、彼氏が友達を優先するときです。
なぜなら、彼氏が友達を優先するときも、自分を蔑ろにされたと感じるからです。
たとえば、彼氏が男友達と遊ぶのでさえ、彼女は「私が選ばれなかった」と感じて嫉妬してしまいます。
このように、友達との時間が彼女にとって嫉妬の原因となることもあります。
彼女が嫉妬しているサイン

続いては、彼女が嫉妬しているサインを3つご紹介します。
- 機嫌が悪い
- 返信が遅い
- そっけない
機嫌が悪い
1つ目は、機嫌が悪いときです。
なぜなら、嫉妬深い彼女は思い通りにならない気持ちをコントロールするのが難しいからです。
このように、彼女の機嫌の悪さは嫉妬心から来ていることがあるため、機嫌が悪いことが嫉妬のサインとなることが多いです。
返信が遅い
2つ目は、返信が遅いときです。
その理由は、自分の気持ちを察して欲しいと思う女性が多いからです。
たとえば、嫉妬しているときは、そんな自分に気づいて慰めてほしいと思っていることがあり、その気持ちを察してほしいからこそ返信を遅くすることがあります。
このように、返信の遅れは嫉妬のサインの可能性もあります。
そっけない
3つ目は、そっけない態度です。
なぜなら、自分の気持ちを察してほしいという気持ちから、そっけなくしている態度で表すこともあるからです。
このように、そっけない態度は嫉妬のサインの可能性があり、その背景には不安や不満が隠れていることがあります。
彼女が嫉妬深い性格になった原因

続いては、なぜ彼女が嫉妬深い性格になったのか、その原因を2つご紹介します。
- 自信がない
- 育った環境
自信がない
1つ目は、自信がないです。
その理由は、自信がないことで彼氏の存在で心のすき間を埋めているからです。
たとえば、自信がない彼女は、彼氏が自分を選ばないときに嫉妬してしまいます。
このように、自信の欠如が嫉妬を引き起こす要因となっているのです。
だからこそ、自信がないことは嫉妬深さの原因となります。
育った環境
2つ目は、育った環境です。
例えば、親や友達から褒められたり認められたりして育った人は、自信を持っているため、他人に対して嫉妬しにくいです。
しかし、誰からも認められないまま育った場合、自信が持てず、常に他人からの評価を求めるようになってしまいます。
これが、彼氏に対しても強い嫉妬心を抱く原因となります。
嫉妬深い彼女に疲れた…別れる前におすすめの付き合い方

最後は、嫉妬深い彼女に疲れたときに、別れを選択する前におすすめの付き合い方を4つご紹介するので、参考にしてみてくださいね。
- 愛情を言葉で伝える
- 愛情を行動で示す
- 彼女を褒める
- 彼女を否定しない
愛情を言葉で伝える
1つ目は、愛情を言葉で伝えることです。
なぜなら、彼女はあなたからの愛情を感じることで、安心し、自信を持つことができるからです。
例えば、「好きだよ」「今日も可愛いね」といったシンプルな言葉でも、彼女の心に響きます。
こうした言葉が、彼女の不安を取り除き、自信につながります。
愛情を行動で示す
2つ目は、愛情を行動で示すことです。
なぜなら、女性にとっては行動も愛情を感じる手段だからです。
たとえば、彼女を優しくエスコートしたり、彼女の予定を優先したりすることで、彼女は彼氏の愛情を感じることができます。
そうした彼女を大切に扱う行動も、彼女の自信を支える大きな要素となります。
彼女を褒める
3つ目は、彼女を褒めることです。
嫉妬深い彼女にとって、褒められることは自信を持つための大切な手段です。
たとえば、小さなことでも「その服、似合ってるね」「髪型が素敵だね」といった言葉で彼女を褒めることで、彼女は自分に自信を持ちやすくなります。
そして、褒められることで、彼女の不安や嫉妬心も和らぐはずです。
彼女を否定しない
4つ目は、彼女を否定しないことです。
なぜなら、否定することは彼女から自信を奪うことになるからです。
たとえば、彼女の言い分や感情が間違っていると感じたとしても、まずは「そう思ったんだね」と彼女の気持ちを受け入れることが大切です。
そうすることで、彼女は安心感を持てるようになると、あなたへの信頼が増すので、嫉妬しにくくなるはずです。
彼女を大事にする具体的な方法については、こちらの記事「彼女を大事にしたいときにおすすめのマインドと行動」を参考にしてみてくださいね。
まとめ
彼女が嫉妬深い理由や対処法などをご紹介しました。
嫉妬深い彼女との付き合いには、彼女の気持ちを理解し、共感を示すことが大切です。
また、彼女が嫉妬しているサインや、その背景にある自信のなさ、育った環境を知ることで、関係を改善できる可能性があります。
さらに、愛情を言葉や行動で示し、彼女を褒めたり否定しないことで、彼女の嫉妬心を和らげることができます。
彼女の嫉妬深さに疲れを感じたとしても、これらの方法を試してみることで、関係が良好になると思うので参考にしてみてくださいね。
参考資料
- 谷本 理恵子、プリンセス・マーケティング 「女性」の購買意欲をかき立てる7つの大原則、エムディエヌコーポレーション、2019/4/26
- 男女のすれ違い検証委員会、だからモメる!これで解決!男女の会話答え合わせ辞典、ディスカヴァー・トゥエンティワン、2020/2/21
- ジョン・グレイ、一人になりたい男、話を聞いてほしい女、ダイヤモンド社、2018/8/30
- 五百田達成、察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方、ディスカヴァー・トゥエンティワン、2014/7/30


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