「なんで彼女は冷めてしまったんだろう？」
彼女に冷められて理由や原因がわからないと、不安になるし、焦りもしますよね。
それに、何とかしてもう一度好きになってもらいたいと思うと、悩んでしまうと思います。
そこでこの記事では、彼女に冷められる原因やその後の対処法について詳しくご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
彼女に冷められたサイン！よくある特徴や行動
はじめに、彼女に冷められたサインとして、よくある7つの特徴や行動を一覧でご紹介します。
これらの特徴や行動が多く現れるほど、彼女に冷めらた可能性が高くなります。
- LINEの既読無視や未読無視が増える
- LINEの返信が遅くなる
- 電話をしなくなる
- 会話が盛り上がらない
- 自分勝手にふるまう
- スキンシップがなくなる
- デートが減る
これらの行動や特徴が多い場合は、次からご紹介する内容を参考にしていただけるはずです。
彼女に冷められた理由と原因
ここでは、彼女に冷められた理由と原因を3つご紹介します。
- 愛されているかわからなくなった
- マンネリになった
- 将来が不安になった
愛されているかわからなくなった
1つ目は、愛されているかわからなくなったことです。
その理由は、彼氏の行動や言葉から愛情を感じられないことです。
多くの女性は、彼氏の言葉と行動の両方から愛情を感じる傾向があります。
しかし、どちらかが不足していたり、両方とも愛情を感じられないと不安になり、やがて気持ちが冷めてしまうことも少なくありません。
例えば、以前にこちらの記事「喧嘩して彼女に冷められたときの対処法！彼女が冷める彼氏の言動5選」をご紹介しましたが、喧嘩でも彼女は彼氏の気持ちが感じられないことで冷めてしまうことがあります。
このように、彼女が「愛されていない」と感じることで、彼女に冷められてしまうことがあります。
マンネリになった
2つ目は、マンネリになったことです。
その理由は、彼氏にドキドキしなくなったからです。
恋愛初期のドキドキは、フェニルエチルアミンというホルモンが関与しており、これは一般的に3年を目処に分泌が減少します。
その結果、彼氏にドキドキを感じなくなることで、「もしかしてもう好きじゃないのかも」と感じ、冷めてしまうことがあります。
そして、このドキドキがしなくなったことがマンネリとも呼ばれることがあるため、マンネリが彼女の気持ちを冷めさせる原因となることがあります。
将来が不安になった
3つ目は、将来が不安になったことです。
というのも、多くの女性は現実的に将来を考える傾向があるからです。
恋愛において理想を追い求める一方で、現実的な視点を持ち、彼氏との未来を真剣に考える女性は多いです。
そのため、付き合いが長くなるにつれて、彼氏の行動や性格から「一緒に幸せに過ごせる未来が描けない」と感じると、冷めてしまうことがあります。
彼女が冷めてから別れるまでの時間は長い
女性は、彼氏に気持ちが冷め始めてから別れに踏み切るまでに長い時間がかかることがあります。
なぜなら、多くの女性は別れることによる後悔を避けたいと考えるからです。
加えて、彼氏が変わる可能性を期待して、関係を続けることもあります。
実際、彼氏と別れようか悩みながら1年も付き合い続けるケースは珍しくありません。
だからこそ、彼女に冷められても、すぐに別れるわけではなく、関係を修復できる可能性が残されています。
冷めた彼女がもう一度好きになることはある
彼女に冷められても、再び好きになってもらえることがあります。
その理由は、恋愛に関わるホルモンをうまく活用できるからです。
たとえば、ドーパミンというホルモンは、幸福感を感じる物質の1つで、彼女が幸せな未来を想像するだけで分泌され、心地よい気持ちを与えてくれます。
また、オキシトシンはスキンシップによって分泌され、相手との絆を深めるホルモンです。
このように、幸せを感じさせる物質の働きによって、彼女にもう一度好意を持ってもらうことができます。
別れたくない！冷めた彼女の気持ちを取り戻す方法
最後は、冷めた彼女の気持ちを取り戻すための具体的な方法を2つご紹介します。
- 言葉と行動で愛情表現を増やす
- 彼女に注意されていた性格や行動を直す
言葉と行動で愛情表現を増やす
1つ目は、言葉と行動で愛情表現を増やすことです。
なぜなら、愛されているかわからなくなった時やマンネリで冷めた時には、彼氏の愛情表現が増えることで、彼女の心に再び刺激が与えられるからです。
たとえば、「可愛いね」「ありがとう」「すごいね」など、彼女を褒めたり感謝したりする言葉を意識的に増やすと効果的です。
また、彼女を優しくエスコートしたり、彼女の優先順位を上げたりする行動も大切です。
そのため、言葉と行動を組み合わせて愛情を示すことで、彼女の心を取り戻せる可能性があります。
彼女に注意されていた性格や行動を直す
2つ目は、彼女に注意されていた性格や行動を直すことです。
理由は、彼女が冷めた原因が彼氏の性格や行動にある場合、それを改善することで、彼女に幸せな未来を想像してもらえるからです。
たとえば、彼氏のお金の使い方に不安を感じていた彼女に対して、節約を始めると、彼女も将来に対してポジティブなイメージを持ちやすくなります。
そうやって、彼女に指摘された点を改善することでも、冷めた気持ちを取り戻せる可能性があります。
もし、自分の普段からの行動が悪くて冷められたときは、こちらの記事「自分が悪くて彼女に冷められたときにまた好きになってもらう方法4ステップ」も参考にしてみてくださいね。
まとめ
彼女に冷められてしまう理由は、愛情表現の不足やマンネリ、将来への不安など、さまざまです。
しかし、彼女が冷めたからといって、必ずしも別れるわけではありません。
ホルモンの働きや愛情表現の増加、性格の改善などを通じて、再び彼女に好きになってもらうことは十分に可能です。
もう一度彼女の心を取り戻すために、ぜひこれらの方法を参考にしてみてくださいね。
参考資料
- 男女のすれ違い検証委員会、だからモメる！これで解決！男女の会話答え合わせ辞典、ディスカヴァー・トゥエンティワン、2020/2/21
- 谷本 理恵子、プリンセス・マーケティング 「女性」の購買意欲をかき立てる7つの大原則、エムディエヌコーポレーション、2019/4/26
- 五百田達成、察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方、ディスカヴァー・トゥエンティワン、2014/7/30
- 黒川 伊保子、女と男はすれ違う!: 共感重視の「女性脳」×評価したがる「男性脳」、ポプラ社、2020/9/9
- 大嶋 信頼、すごい恋愛ホルモン 誰もが持っている脳内物質を100%使いこなす、青春出版社、2018/6/21
- A・K・プラディープ (著)、A. K. Pradeep (著)、ニールセン ジャパン (監修)、仲 達志 (翻訳)、マーケターの知らない「95%」消費者の「買いたい! 」を作り出す実践脳科学、CCCメディアハウス、2011/7/28
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