彼女を安心させる方法！言葉・行動・LINEのポイント

彼女を安心させる方法を知りたい。

すぐに不安になる彼女と付き合っていると、なんとかし安心させてあげたいと感じますよね。

とくに、彼女想いの優しい男性ほど、彼女を大切にしようと思い、彼女にできることをしてあげようとするはずです。

そこでこの記事では、彼女が不安になる理由や、安心させるための具体的な言葉や行動、そしてLINEのポイントなどを詳しくご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

彼女が安心できない理由

なぜ彼女はすぐに不安になってしまうのか？

その理由を解説するために、はじめに、彼女が安心できない理由を3つご紹介します。

愛されているか不安だから
自分に自信が持てないから
トラウマがあるから

愛されているか不安だから

1つ目は、愛されているか不安だからです。

　
なぜなら、多くの女性は彼氏からの愛情を感じられることで安心できるからです。

　
たとえば、彼氏が普段あまり愛情表現をしないと、それだけで彼女は「本当に私のことを愛しているのかな？」と不安になることがあります。

このように愛されているという実感が少ないと、自然と不安が増してしまいます。

　
そのため、愛情をしっかり伝えないとことが、彼女が安心できない理由の1つです。

自分に自信が持てないから

2つ目は、自分に自信が持てないからです。

　
理由は、自信がある女性は、彼氏の行動や言葉に振り回されにくいからです。

　
たとえば、自己肯定感が高い女性は、彼氏からの連絡が少なくても、「大丈夫、愛されている」と自分を信じていられます。

一方で、自信が持てない女性は、少しの変化や不安定な状況にも敏感になり、すぐに不安を感じやすくなります。

　
このため、自信を持てない女性も、安心できず不安になりやすいです。

トラウマがあるから

3つ目は、トラウマがあるからです。

　
その理由は、人は過去の経験に影響を受けるからです。

　
たとえば、過去に彼女が元彼に裏切られた経験がある場合、今の彼氏に対しても同じような不安や疑念を抱いてしまうことがあります。

トラウマがあると、どんなに良い関係を築こうとしても、根底にある不安が邪魔をすることがあるからです。

　
そのため、彼女のトラウマが影響して安心できない可能性もあります。

彼女を安心させるポイント

続いては、彼女を安心させるポイントを3つに絞って解説していきます。

女性は言葉と行動で愛情を感じる
肯定されるのは好き・否定されるのは嫌い
彼女がどう認識するかが全て

女性は言葉と行動で愛情を感じる

1つ目は、女性は言葉と行動で愛情を感じることです。

　
理由は、男性は行動を重視する一方、女性は気持ちを重視するからです。

　
たとえば、あなたが彼女を大切に思って行動していても、言葉でその気持ちを伝えないと、彼女は「本当に愛されているのかな？」と感じることが多いです。

女性は言葉と行動がセットであると安心する傾向があるため、しっかりと言葉でも愛情を伝えることが大事です。

　
そのため、彼女に対しては行動だけでなく、こまめに言葉で愛情を表現することが1つ目のポイントになります。

肯定されるのは好き・否定されるのは嫌い

2つ目は、肯定されることが好きで、否定されることが嫌いだということです。

　
理由は、女性にとって自信が幸せの前提だからです。

　
たとえば、彼女が何かに挑戦したり、新しいことを試みたりしたときに「すごいね！」と肯定的な言葉を伝えると、彼女は自信を持ち、安心感を得ます。

しかし、反対に「それはダメだよ」と否定されると、自信を失い不安が増すことがあります。

　
よって、肯定的な言葉を意識して使い、彼女の自信を高めてあげることが、安心させるための大きなポイントです。

彼女がどう認識するかが全て

3つ目は、彼女がどう認識するかが全てだということです。

　
その理由は、人は自分がどう感じ、どう認識するかによって感情が決まるからです。

　
たとえば、あなたが彼女のために送り迎えをしていたとしても、彼女がそれを「愛されている」と感じれば安心します。

しかし、彼女が「送り迎えだけして、愛情表現が足りない」と感じれば、不安を抱いてしまうかもしれません。

このように彼女がどのように認識するかで彼女の感情は決まります。

そのため、彼女が安心できる認識ができるように接することも重要です。

続いては、いよいよ彼女を安心させる方法をご紹介します。

彼女を安心させる方法-行動編-

まずは、彼女を安心させる行動について3つの方法をご紹介します。

彼女の優先順位を上げる
スキンシップを積極的にとる
一緒の時間をできるだけ増やす

彼女の優先順位を上げる

1つ目は、彼女の優先順位を上げることです。

　
理由は、彼女を大切にしていると感じてもらいやすくなるからです。

　
たとえば、友達との予定と彼女との約束が重なった場合、彼女を優先することで「自分は大切にされている」と感じてもらうことができます。

特に彼女にとって、自分が彼氏の生活の中でどれだけ優先されるかは、安心感を得るための重要な要素です。

　
そのため、彼女の優先順位を上げることで、安心感を与えやすくなるのでおすすめです。

スキンシップを積極的にとる

2つ目は、スキンシップを積極的にとることです。

　
理由は、スキンシップを取ることで愛情を直接感じられるからです。

　
たとえば、ハグや手を繋ぐといったシンプルな行動でも、彼女は「愛されている」と感じます。

これは、スキンシップによってオキシトシンという愛情を感じる神経伝達物質が分泌されるためです。

さらに、オキシトシンには癒し効果もあるため、安心感を高めるのに最適な方法です。

　
このため、日常的にスキンシップを積極的に取ることが彼女を安心させるための1つの方法です。

一緒の時間をできるだけ増やす

3つ目は、一緒の時間をできるだけ増やすことです。

　
理由は、女性は人との繋がりを大切にする傾向があるからです。

　
たとえば、あなたが彼女と一緒に過ごす時間が増えれば増えるほど、彼女はその繋がりを感じ、安心感を持ちやすくなります。

特に、女性は感情的な繋がりを重視することが多く、一緒に過ごす時間がその繋がりを強化します。

　
そのため、彼女との時間を意識して増やし、関係を深めることで、安心しやすくなるはずです。

彼女を大事にするその他の行動は、こちらの記事「彼女を大事にしたいときにおすすめのマインドと行動」でも解説しているので参考にしてみてくださいね。

彼女を安心させる方法-LINE編-

続いては、彼女を安心させる方法として、LINEのポイントを2つご紹介します。

既読・未読無視をしない
いつもと同じペースを保つ

既読・未読無視をしない

1つ目は、既読・未読無視をしないことです。

　
理由は、LINEを無視されると「自分は大切にされていない」と感じやすいからです。

　
たとえば、連絡が遅くなりそうな場合は、あらかじめ「今忙しいから後で返事するね」と一言入れるだけでも、彼女は安心します。

既読や未読のまま放置してしまうと、彼女は「何か悪いことをしたのかな？」と不安に感じてしまうことがあります。

　
そのため、できるだけ早めに返信し、既読・未読無視を避けることが重要です。

いつもと同じペースを保つ

2つ目は、いつもと同じペースを保つことです。

　
理由は、人は一定のリズムやパターンに安心感を覚えるからです。

　
たとえば、あなたが普段から1日に数回LINEをしている場合、それが急に減ったりペースが変わったりすると、彼女は「何かあったのかな？」と不安に感じることがあります。

LINEでのコミュニケーションも、いつもと同じペースを保つことで安心感を与えることができます。

　
このため、変化を避け、普段と変わらないペースでやり取りをすることが、彼女を安心させるための大切なポイントです。

彼女を安心させる方法-言葉編-

最後は、彼女を安心させる言葉を4つご紹介します。

否定する言葉をかけない
彼女を褒める
愛情を伝え続ける
感謝を伝え続ける

否定する言葉をかけない

1つ目は、否定する言葉をかけないことです。

　
理由は、否定されると自信を失い、不安になりやすいからです。

　
たとえば、彼女が何か意見を言ったとき、まずは「そう思うよね」「そうだね」と彼女の気持ちを受け止めてあげることが大切です。

否定されると、彼女は自信をなくし、不安になってしまいます。

ただし、時には否定が必要な場面もありますので、その際は優しくフォローしながら話すことが大切です。

具体的な状況は『彼女に「私より可愛い子はたくさんいる」と言われたときの返し方3選』を参考にしてみてくださいね。

　
そのため、否定する言葉をかけずに彼女の気持ちをしっかり受け止めることで、安心感を与えることができます。

彼女を褒める

2つ目は、彼女を褒めることです。

　
理由は、褒められることで彼女の自信が高まり、不安を感じにくくなるからです。

　
たとえば、「今日もかわいいね」「今のままで素敵だよ」といったシンプルな言葉で彼女を褒めることが、自信をつけてもらうために効果的です。

自信を持つことで、彼女は自分に対する不安が減り、関係にも安心感を持ちやすくなります。

　
このため、褒める言葉を日常的にかけることが、彼女を安心させるためにおすすめの方法です。

愛情を伝え続ける

3つ目は、愛情を伝え続けることです。

　
理由は、愛情を伝えることで彼女の心が満たされ、自信がつくからです。

　
たとえば、「好きだよ」「愛してるよ」といった愛情を表す言葉を定期的に伝えることで、彼女は「自分は愛されている」と実感し、安心感を持つことができます。

特に、愛情を言葉にして表現することは、彼女の不安を軽減させ、関係の信頼を深めるために効果的です。

　
だからこそ、愛情を伝え続けることが、彼女を安心させるための大切な要素です。

感謝を伝え続ける

4つ目は、感謝を伝え続けることです。

　
理由は、感謝されることで彼女の心が満たされ、不安が入りにくくなるからです。

　
たとえば、彼女が何かしてくれたときに「ありがとう」と感謝の言葉を伝えるだけでも、彼女は「自分は大切にされている」と感じ、心が満たされます。

あなた自身も、誰かに感謝されると嬉しいですよね。

それと同じように、彼女に対しても感謝を伝えることで、彼女の心に安心感を与えることができます。

　
そのため、日常の些細なことでも感謝の気持ちを表現することが、彼女を安心させるための有効な方法です。

彼女を安心させる言葉としては、以前にご紹介したこちらの記事「彼女を幸せにする方法！女性心理に基づく言葉と行動40選」も参考になるので、気になる方は読んでみてくださいね。

まとめ

「彼女を安心させる方法」について、行動編、LINE編、言葉編と3つの視点からご紹介しました。

まず、行動編では彼女の優先順位を上げたり、スキンシップを取ることで安心感を提供できる方法について説明しました。

次に、LINE編では既読・未読無視を避け、いつもと同じペースを保つことで、彼女が安心できるLINEの使い方を紹介しました。

最後に、言葉編では否定せず褒めること、愛情や感謝を伝えることの重要性を解説しました。

これらのポイントを実践することで、彼女は彼氏との関係において安心感を持ちやすくなるはずです。

日常生活の中で、ぜひこれらの方法を意識してみてくださいね。